La linaza y el limón pueden ayudar a mejorar la digestión, reducir el apetito, y controlar el colesterol. También pueden ayudar a mejorar la salud de la piel y del corazón.
Beneficios
Digestión: La linaza ayuda a mejorar la digestión y a tratar el estreñimiento.
Salud del corazón: El omega 3 de la linaza ayuda a reducir la inflamación y a prevenir la acumulación de grasa en las arterias.
Salud de la piel: La linaza ayuda a mantener la piel suave y flexible, y a mejorar la circulación.
Salud hormonal: La linaza puede ayudar a mejorar la salud hormonal.
Antiinflamatorio: La linaza reduce la inflamación y el acné.
Antioxidante: El limón ayuda a combatir los radicales libres.
